بیکری کی پرانی روٹی، جو میٹھے مونگ پھلی کے مکھن کے ساتھ پیش کی جاتی ہے، ایک لذت بخش ناشتہ بناتی ہے۔ مونگ پھلی کو "لمبی عمر کا پھل" کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، اس کی غذائیت بھرپور ہوتی ہے، یہاں تک کہ انڈے، دودھ، گوشت اور کچھ دیگر جانوروں کی غذاؤں کا موازنہ کیا جاتا ہے، اور مونگ پھلی کے مکھن کو مٹر میں پروسس کیا جاتا ہے...
مزید پڑھیں